Avena

Perché l'acqua di farina d'avena è utile, come prepararla e berla correttamente
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La farina d'avena è un prodotto sano e soddisfacente allo stesso tempo. Questo cereale normalizza la funzione intestinale, aiuta a perdere peso e migliora le condizioni della pelle. Ma non molte persone sanno che l'acqua di farina d'avena è più efficace ...

Quali sono i tipi e le varietà di avena
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In Russia vengono coltivate più di 50 varietà di avena da semina. Differiscono per una serie di parametri, tra cui la dimensione del grano, la resa e le condizioni di crescita ottimali sono fondamentali. Sulla differenza tra le varietà di avena, ...

Qual è il vantaggio della farina d'avena: benefici e danni per l'organismo
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Se ti piace sperimentare in cucina e attenersi ai principi di una buona alimentazione, prova a sostituire la farina normale con una ricca farina d'avena. Deliziose frittelle, pane, gelatina, muffin, porridge, biscotti e ...

Cos'è l'avena da foraggio e le caratteristiche della sua coltivazione
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Nel corso dei secoli, le persone hanno trovato molti usi per l'alimentazione dell'avena, ma l'area principale è quella dei mangimi. Quali sono i vantaggi di un comune raccolto di cereali, è necessario includerlo nella dieta degli animali, come coltivare - ...

I benefici e i rischi della farina d'avena per il corpo e la portata del prodotto
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Un piatto semplice può essere gustoso, sano, rigenerante e allo stesso tempo poco costoso? Forse se è farina d'avena. Un tempo era incluso nella dieta di bambini e adulti, ma con l'avvento di molti raffinati, ...

Proprietà e caratteristiche utili della coltivazione dell'avena nuda
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I nutrizionisti raccomandano di includere l'avena nella dieta per varie malattie e per la perdita di peso. E si consiglia di prestare particolare attenzione all'avena nuda. Ha il doppio delle proteine ​​di ...

La differenza fondamentale tra avena e orzo
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L'orzo e l'avena sono cibi comuni. Questi cereali sono la base per molti piatti diversi. Entrambe le colture hanno proprietà benefiche, sono utilizzate nella nutrizione dietetica e come medicinali. L'articolo dirà ...

Le migliori ricette per pulire il fegato con l'avena a casa
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Una dieta povera, alcol, droghe, uno stile di vita sedentario e fattori ambientali influenzano negativamente il fegato, inibiscono le sue funzioni. Anche se l'avvelenamento acuto si conclude con il completo recupero, i "costi" dell'impatto negativo rimangono. Per ...

Glutine pericoloso: si trova nell'avena
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Se prima l'avena ordinaria veniva utilizzata come mangime per cavalli, bovini e pollame, oggi la quota del prodotto nella dieta umana è in aumento. La popolarità del cereale è dovuta all'alto contenuto di proteine, aminoacidi, vitamine, ...

Salva te stesso dal colesterolo con l'avena
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Il colesterolo è un alcol grasso naturale che si trova nelle cellule viventi ed è coinvolto in una serie di reazioni biochimiche. Alte dosi di colesterolo totale nel sangue causano la formazione di placche sulle pareti dei vasi sanguigni, che provoca ...

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