Come usare il prezzemolo per l'edema

Il prezzemolo è un condimento culinario popolare. Tuttavia, l'uso di questa vegetazione non si limita alla sola cucina. La pianta è utilizzata nella medicina popolare come antinfiammatorio, cicatrizzante, diuretico.

Uno degli effetti più importanti del prezzemolo sul corpo umano è quello di ridurre il contenuto di liquidi di tessuti e organi. A questo proposito si usano infuso, brodo, impacchi a base di prezzemolo per eliminare il gonfiore delle gambe e maschere, lozioni e tonici per sbarazzarsi di dal gonfiore sotto gli occhi, sul viso.

Proprietà uniche del prezzemolo

Il prezzemolo contiene vitamine, minerali, oli essenziali, flavonoidi, sostanze pectiniche, phytoncides. Queste sostanze biologicamente attive determinano versatile proprietà medicinali della pianta:

  • il prezzemolo aumenta la forza e l'elasticità delle pareti vascolari e dei piccoli capillari;
  • normalizza le funzioni della corteccia surrenale e della ghiandola tiroidea;
  • ha un effetto benefico sulla microflora intestinale;
  • partecipa attivamente alla rigenerazione della pelle;
  • rallenta il processo di invecchiamento;
  • neutralizza i pericolosi radicali liberi;
  • ha un effetto antinfiammatorio;
  • dona forza ed elasticità ai capelli, protegge dalla disidratazione;
  • regola la coagulazione del sangue;
  • purifica l'intestino da tossine e tossine;
  • previene la formazione di calcoli nei reni, nella cistifellea;
  • previene lo sviluppo di aterosclerosi, ipertensione e altre malattie del cuore e dei vasi sanguigni;
  • supporta il normale funzionamento del sistema nervoso;
  • aumenta la resistenza e le prestazioni;
  • migliora la protezione immunitaria;
  • partecipa alla formazione di ormoni steroidei, collagene;
  • stimola la secrezione della bile;
  • protegge dall'osteoporosi.

Le proprietà benefiche del prezzemolo non finiscono qui. A causa del suo basso contenuto calorico, i pasti con il suo utilizzo aiutano a riprendersi dopo aver mangiato troppo, ridurre il peso, ripristinare la forza fisica e mentale, migliorare il metabolismo e attivare la digestione.

Come usare il prezzemolo per l'edema

Composizione chimica, vitamine e oligoelementi

Il contenuto nutritivo di 100 g di prezzemolo fresco è mostrato nella tabella.

Contenuto calorico 49 kcal
Proteina 3,7 g
grassi 0,4 g
carboidrati 7,6 g
Acidi organici 0,1 g
Fibra alimentare 2,1 g
acqua 85 gr
Cenere 1,1 g
Vitamine
Vitamina A 950 mcg
Beta carotene 5,7 mg
Vitamina B1, tiamina 0,05 mg
Vitamina B2, riboflavina 0,05 mg
Vitamina B3, niacina 0,7 mg
Vitamina B4, colina 12,8 mg
Vitamina B5, acido pantotenico 0,05 mg
Vitamina B6, piridossina 0,18 mg
Vitamina B9, folato 110 mcg
Vitamina C 150 mg
Vitamina E 1,8 mg
Vitamina H. 0,4 μg
Vitamina K 1640 μg
Vitamina PP 1,6 mg
macronutrienti
Potassio 800 mg
Calcio 245 mg
Silicio 15 mg
Magnesio 85 mg
Sodio 34 mg
Zolfo 29,7 mg
Fosforo 95 mg
Cloro 160 mg
Traccia elementi
Alluminio 425 μg
Boro 75 mcg
Vanadio 24,5 mcg
Ferro 1,9 mg
Iodio 4,3 μg
Cobalto 4,1 μg
Litio 21 μg
Manganese 0,16 mg
Rame 149 μg
Molibdeno 5,6 mcg
Nichel 10 mcg
Rubidio 41,5 mcg
Selenio 0,1 μg
Stronzio 22,2 mcg
Fluoro 230 mcg
Cromo 6 μg
Zinco 1,07 mg
Carboidrati digeribili
Amido e destrine 1,2 g
Mono e disaccaridi 6,4 g
Acidi grassi saturi 0,1 g
Acidi grassi polinsaturi
Omega 3 0,008 g
Omega-6 0,115 g

Come il prezzemolo aiuta contro l'edema

Le caratteristiche e i metodi di trattamento dell'edema con il prezzemolo dipendono dalle cause della ritenzione di liquidi nel corpo. L'edema può essere un sintomo di malattie renali (insufficienza renale, nefrosi), sistema cardiovascolare (insufficienza cardiaca e venosa, congestione), ghiandola endocrina.

Possono apparire con sovrappeso, nelle donne in un contesto di squilibrio ormonale, con eccessivo stress alle gambe, lesioni degli arti inferiori, sullo sfondo di uno stile di vita sedentario e sedentario, a causa dell'uso di scarpe strette, eccessiva assunzione di sale e acqua nel pomeriggio.

Un decotto di prezzemolo per alleviare l'edema viene utilizzato in assenza di gravi disturbi d'organo o in combinazione con la terapia farmacologica. La pianta allevia la gravità dei sintomi e influenza diversi aspetti del processo patologico:

  • inibisce l'infiammazione;
  • riduce la gravità delle sensazioni dolorose;
  • rimuove il liquido in eccesso;
  • rimuove i sali dal corpo;
  • aumenta la gamma di movimento nell'articolazione colpita;
  • normalizza il metabolismo a livello di tessuto;
  • rafforza le pareti dei vasi venosi e riduce la fragilità capillare;
  • regola la viscosità del sangue e ne migliora le proprietà trofiche;
  • partecipa ai processi di sintesi delle fibre fibrose;
  • abbassa i livelli di colesterolo, prevenendo la formazione di placche aterosclerotiche.

Trattamento dell'edema delle gambe con prezzemolo

Come usare il prezzemolo per l'edema

Nella medicina popolare, tutte le parti della pianta vengono utilizzate come materie prime medicinali: radici, foglie, semi. Le loro proprietà benefiche e la composizione chimica dipendono varietà e la qualità del prodotto. Per scopi medicinali, scegli il normale prezzemolo a foglia o radice.

Consiglio. Si consiglia di utilizzare prezzemolo di nostra raccolta o di acquistarne uno coltivato in condizioni di sicurezza garantite senza l'uso di nitrati e prodotti fitosanitari chimici.

Infuso e decotto di radici, foglie, semi

Ricetta per fare un infuso da radici, foglie:

  1. Sciacquate il prezzemolo sotto l'acqua corrente e asciugatelo.
  2. Macinare con un frullatore, un tritacarne o tritarli finemente.
  3. Versare il composto con acqua calda in rapporto 1: 2 (per una parte della pianta, due parti di acqua). Insistere coperto per circa un'ora, quindi filtrare con una garza piegata in più strati o un colino.

L'infuso viene assunto per via orale dopo i pasti, 50-75 ml tre volte al giorno fino a quando i sintomi scompaiono completamente. Per accelerare il deflusso del liquido in eccesso e migliorare il gusto, aggiungere 1 cucchiaino all'infuso. miele e qualche goccia di succo di limone.

Aiuta con l'edema e l'infuso di semi di prezzemolo. Ricetta per l'edema alle gambe:

  1. 1 cucchiaio. l. semi, versare un bicchiere di acqua bollente.
  2. Mettere a fuoco basso, dopo l'ebollizione, cuocere per 5-10 minuti.
  3. Insistere e sforzarsi.

Prendi 1/3 di tazza tre volte al giorno prima dei pasti.

Come usare il prezzemolo per l'edema

Brodo con latte

Il brodo di prezzemolo nel latte è usato come antinfiammatorio e diuretico, per alleviare i dolori articolari. Per cucinare, hai bisogno di 100 g di verdure e 250 ml di latte (preferibilmente fatto in casa).

Come fare un decotto di prezzemolo per alleviare il gonfiore:

  1. Separare le verdure, rimuovere i detriti estranei, le foglie letargiche e rovinate. Risciacquare bene, versare sopra con acqua bollente.
  2. Tritare finemente le foglie, trasferirle in un contenitore resistente al calore, aggiungere il latte e mescolare.
  3. Mettere il brodo in forno preriscaldato e cuocere a fuoco lento a 150 ° C finché non si addensa.
  4. Il brodo filtrato viene assunto per via orale ogni 1-1,5 ore per 2 cucchiai. l.

Tè decongestionante

Come usare il prezzemolo per l'edema

Per la preparazione di una bevanda medicinale, vengono utilizzate tutte le parti della pianta: la radice, le erbe ei semi.

Ricetta del tè decongestionante:

  1. Sciacquate la radice e le foglie di prezzemolo, tritatele in un frullatore o tritacarne.
  2. 1 cucchiaio. l. versare la miscela risultante in un contenitore, aggiungere 1 cucchiaio. l. semi di prezzemolo e la stessa quantità di tè nero in foglie, mescolare tutti gli ingredienti.
  3. Versare 900 ml di acqua bollente. Lasciare coperto per 7-10 minuti. Sforzo.

Il tè viene preso caldo, 200-250 ml ogni due ore.Se lo si desidera, aggiungere al tè foglie di menta, melissa, limone, miele.

Mezzi esterni

Con il gonfiore delle gambe, aiuta un impacco di un decotto o un infuso di radici, verdure, semi di piante. Tutte le parti sono mescolate in proporzioni uguali.

Come fare un impacco:

  1. Un panno piegato in più strati, inumidire in brodo caldo (infuso), strizzare leggermente, applicare sul punto dell'edema.
  2. Copri la parte superiore con carta oleata o cellophane.
  3. Attaccare saldamente tutti gli strati alla gamba con diversi giri della benda, avvolgerla in una sciarpa calda. Rimuovere l'impacco dopo 6-8 ore.

La pappa al prezzemolo allevia il gonfiore:

  1. Risciacquare le verdure, asciugare, frullare in un frullatore o macinare in un tritacarne.
  2. Applicare la pappa al punto di accumulo di liquido sulla gamba.
  3. Metti una tela cerata nel secondo strato, quindi uno spesso strato di cotone idrofilo.
  4. Fissare con una benda sopra, avvolgere con una sciarpa di lana.

Come usare il prezzemolo per l'edema

Elimina il gonfiore del viso con il prezzemolo

I cosmetici al prezzemolo sono un'alternativa ai costosi prodotti cosmetici e migliorano le condizioni della pelle. Maschere e lozioni fatte in casa hanno un effetto complesso sul corpo.

Oltre all'azione principale (decongestionante), il prezzemolo satura di umidità le cellule della pelle, nutre, tonifica, di conseguenza la pelle diventa elastica, acquisisce un bel colore sano e splendore.

Per riferimento. La vitamina K, presente nella pianta, previene l'eccessiva pigmentazione, l'acido folico protegge dagli effetti negativi della luce solare e il retinolo, insieme alla vitamina C, stimola la produzione di collagene.

Maschera alla panna acida

Questa maschera è adatta per i proprietari di pelle secca e le donne di età superiore ai 30 anni, quando la pelle inizia a cambiare a causa dell'età. La panna acida contiene molta vitamina E. Previene lo sviluppo della pigmentazione senile, rallenta il processo di invecchiamento, normalizza il metabolismo cellulare e sbianca la pelle.

Come fare una maschera:

  1. Sciacquate il prezzemolo, eliminate l'umidità residua con carta assorbente. Tritate finemente.
  2. In un contenitore pulito e asciutto, mescola 1 cucchiaio. l. prezzemolo tritato con 1 cucchiaio. l. panna acida grassa. Se lo desideri, aggiungi metà del cetriolo grattugiato.
  3. Applicare la maschera sulla zona del viso e del collo. Lasciare in posa per 20 minuti. Risciacquare i resti con acqua tiepida. Applicare una crema cosmetica idratante sulla pelle secca.

Lozione con prezzemolo e tè

Il tonico naturale fatto in casa allevia il gonfiore, accelera il processo di guarigione, arresta l'invecchiamento precoce, ha un effetto antinfiammatorio, tonifica la pelle.

Come usare il prezzemolo per l'edema

Ricetta:

  1. Riscaldare il bollitore, versare un pizzico di tè in una tazza, versare 200-250 ml di acqua bollente. Coprire con un coperchio.
  2. Riempi un bicchiere a metà con prezzemolo tritato finemente (puoi usare le verdure insieme al rizoma). Completare con tè caldo. Insistere coperto per circa un'ora.
  3. Applicare la lozione su un dischetto di cotone, asciugare la pelle del viso precedentemente pulita e asciutta lungo le linee di massaggio. La procedura viene ripetuta due volte al giorno, al mattino e alla sera.

Il resto del prodotto viene conservato in frigorifero in un contenitore sigillato sterile.

Comprimere

Per preparare l'impacco, usa un decotto di radice o prezzemolo:

  1. Sciacquare bene la radice e le foglie, asciugare, macinare in un frullatore.
  2. Misura 1 cucchiaio. l. miscela, versare un bicchiere di acqua bollente. Dai fuoco. Dopo l'ebollizione, cuocere a fuoco lento per 10-15 minuti.
  3. Coprite, fate raffreddare e scolate.
  4. In un brodo caldo, inumidire una garza piegata in più strati o qualsiasi tessuto sottile. Strizzare leggermente, applicare il viso e tenere premuto per 10-15 minuti.

Quando l'impacco è sul viso, si consiglia di sdraiarsi, rilassarsi e non parlare. Ciò migliorerà l'effetto della composizione.

Possibili danni e controindicazioni

Le reazioni avverse al prezzemolo sono rare. In casi isolati si osservano allergie: prurito, eruzioni cutanee e desquamazione sulla pelle.

Mangiare prezzemolo, infusi e decotti a base di esso non danneggerà un corpo sano, ma ci sono alcune controindicazioni. Si consiglia di utilizzare con cautela prezzemolo per le donne incinte soprattutto nelle fasi successive. I principi attivi stimolano le contrazioni uterine, che possono causare parto prematuro, aborto spontaneo.

Per le donne durante il periodo di gestazione, sarà utile l'uso esterno del prezzemolo sotto forma di maschere per il viso, comprime per le gambe.

Si sconsiglia l'assunzione di medicinali a base di prezzemolo per:

  • intolleranza individuale al prodotto;
  • giada;
  • malattie del sistema urinario nella fase acuta;
  • bassa pressione sanguigna;
  • urolitiasi grave.

L'uso esterno del prezzemolo è controindicato in presenza di malattie della pelle, lesioni (ferite, abrasioni, ulcere) nel luogo di utilizzo.

Conclusione

Il prezzemolo per l'edema è un rimedio efficace, semplice ed economico. Tutte le sue parti hanno un marcato effetto diuretico, hanno un effetto positivo sui processi di emopoiesi, aumentano la forza e l'elasticità dei capillari e delle pareti vascolari, tonificano la pelle e accelerano i processi di rigenerazione.

Tuttavia, quando il gonfiore è un sintomo di una condizione medica, il prezzemolo da solo non sarà sufficiente. È importante un trattamento adeguato e tempestivo, prescritto da un medico. Se necessario, può consigliare un decotto di prezzemolo nel complesso per alleviare l'edema.

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