Ricette efficaci per purificare il corpo con il riso

Un chicco di riso per la sua struttura è un solido reticolo di fibre, pieno di amido e glutine. Se lavorate correttamente questo cereale, quindi passando attraverso l'esofago, raccoglierà sostanze nocive e le rimuoverà dal corpo in modo naturale. Questo è il modo più economico per purificare il corpo, che è stato utilizzato fin dall'antichità nei paesi dell'Est.

Nell'articolo, ti parleremo in dettaglio della pulizia dell'intestino e di tutto il corpo con il riso.

Effetti della purificazione del riso sul corpo

Pulizia del riso:

• migliora il metabolismo;
• rimuove i sali dalle articolazioni;
• purifica l'intestino dalle tossine;
• ripristina la salute di pelle, unghie e capelli;
• normalizza i livelli di colesterolo, purifica i vasi sanguigni e il sangue;
• riduce il peso;
• aumenta l'immunità.

Durante la detersione si consiglia di abbandonare completamente l'uso del sale, altrimenti dieta non avrà alcun effetto visibile. Il cereale raccoglierà il sale che viene fornito con il cibo e non avrà il tempo di rimuovere quello accumulato in precedenza.

Chi dovrebbe praticare questa pulizia

Con un'attività fisica sufficiente e una buona alimentazione, il corpo umano si sbarazza di sostanze nocive e si purifica. Se i muscoli mancano di movimento e gli organi mancano di elementi utili, il tratto gastrointestinale e il malfunzionamento del fegato. Le tossine e i sali vengono trattenuti nel corpo, provocando spiacevoli conseguenze. La pulizia preventiva del corpo migliorerà la salute e rafforzerà il sistema immunitario.

Indicazioni per la pulizia del corpo con il riso

La pulizia preventiva viene eseguita quando:

• raffreddori frequenti e malattie infettive;
• deterioramento di capelli e pelle;
• edema;
• disturbi del sonno;
• dolori articolari e muscolari;
• stanchezza rapida.

Nel processo di pulizia, non solo sostanze nocive, ma anche utili, ad esempio il potassio, vengono lavate via. Pertanto, la procedura viene eseguita non più di una volta all'anno.

Modi per purificare il corpo con il riso

Tutti i metodi di disintossicazione del riso si basano sul consumo di questo cereale e si differenziano solo per la durata e il metodo di lavorazione del cereale. Raccomandazioni per la selezione dell'ingrediente principale:

1. Marrone non lucidato riso molto utile. Non viene eliminato dalle membrane che contengono potassio, acido folico e lecitina.
2. Il riso parboiled dorato trattiene l'80% dei suoi nutrienti attraverso uno speciale trattamento a vapore a pressione.
3. Il riso bianco è accuratamente lucidato, è il riso più povero di oligoelementi, ma ha un buon sapore. Richiede meno tempo per l'elaborazione.

Qualsiasi metodo di pulizia è controindicato in presenza di malattie croniche, problemi al sistema urinario, stitichezza frequente.

Diete a base di riso per purificare il corpo

Gli intestini vengono puliti entro 3 giorni e i sali vengono rimossi dalle articolazioni per 40 giorni.

Attenzione! Eventuali diete possono essere praticate solo dopo aver consultato un medico.

Riso purificante in 3 giorni

Questa opzione di pulizia ti consente di mangiare esclusivamente riso per 3 giorni. Nelle bevande sono ammessi solo acqua pura e tè verde senza zucchero. La dieta libererà il corpo dalle tossine e 3-4 kg di peso in eccesso:

1. 400 g di riso vengono messi a bagno per un giorno, risciacquando ogni 6 ore.
2. Per 15 minuti, fai bollire i cereali in una grande quantità di acqua senza sale per eliminare l'amido rimasto.
3. Dividere in 5 porzioni e consumare durante la giornata.
4. Dopo la prima assunzione, non bevono liquidi per 2 ore e il pranzo è prescritto non prima di 4 ore dopo la colazione.
5. L'ultimo pasto viene consumato entro e non oltre le 18.00.

Devi bere 2 litri di acqua e non più di 4 tazze di tè verde al giorno. I liquidi sono consentiti prima dell'inizio dell'assunzione di porridge e 2 ore dopo.

Pulizia in 40 giorni

Questa dieta allevia i dolori articolari, migliora il funzionamento del fegato e dell'intestino e purifica il sangue. Il suo segreto sta nella colazione, che consiste in grani appositamente preparati:

1. Versare 3 cucchiai in un piccolo contenitore. l. cereali e versare acqua.
2. Dopo un giorno, vengono lavati in acqua corrente e messi nuovamente a bagno, e la stessa quantità di riso viene versata nel secondo contenitore.
3. Il terzo giorno cambiare l'acqua in due barattoli e aggiungerne un terzo.
4. Il quarto giorno viene riempito l'ultimo bicchiere di cereali.
5. Il quinto giorno, il riso dal primo contenitore viene bollito fino a metà cottura e consumato per colazione. I contenitori vuoti vengono posti alla fine della coda e riempiti.
6. Dopo il porridge mattutino, non mangiare o bere per 4 ore. Poi mangiano come al solito.

Albicocche secche, banane, fichi, uvetta, patate vengono aggiunti alla dieta: sono ricchi di magnesio, che viene lavato via dal corpo durante la dieta. Il corso dura 40 giorni: questo è sufficiente per una pulizia completa.

Attenzione. Se credi alle recensioni, dopo 40 giorni di pulizia l'urina diventa torbida, appare del muco: è così che escono i sali stagnanti. Il sintomo scompare da solo nel tempo.

Metodo tibetano

Questo è uno dei metodi di pulizia più popolari:

1. Le semole vengono misurate con un cucchiaio in una quantità pari all'età e lavate sotto l'acqua corrente.
2. Versare acqua fredda bollita e conservare in frigorifero per un giorno.
3. Scolare il liquido, dosare un cucchiaio pieno di riso e cuocere per 4 minuti senza olio e sale.
4. Il porridge si mangia fino alle 7.30 del mattino.
5. Il cereale rimanente viene nuovamente versato con acqua bollita e posto in frigorifero.
6. La colazione a base di riso viene ripetuta ogni giorno fino a quando il barattolo non è vuoto.

Astenersi da cibo e bevande per 3 ore dopo aver mangiato il riso. Osserva una dieta sana, escludi cibi dolci, affumicati e fritti. Bere molta acqua.

Pulizia di articolazioni, intestini, vasi sanguigni con riso

Una dieta a base di riso eliminerà i sali nelle articolazioni in 2 mesi, purificherà l'intestino in 20 giorni e i vasi sanguigni in 14 giorni.Questo metodo differisce dai precedenti in quanto vengono utilizzati cereali inzuppati, ma non bolliti:

1. 50 g di riso vengono messi a bagno in acqua tiepida per 5 giorni.
2. Ogni giorno lavano i cereali e cambiano l'acqua.
3. Prendi i cereali in ammollo più volte al giorno per 1 cucchiaio. l.
4. Dopo l'assunzione, non bere per 2 ore.

Durante il corso può comparire dolore muscolare. Il sintomo indica che i sali stanno lasciando il corpo.

Acqua di riso per purificare il corpo

Un decotto di riso è un rimedio che la medicina ufficiale consiglia in caso di avvelenamento. L'acqua preverrà molti problemi di salute:

• con dolori di stomaco, gonfiore, flatulenza ogni mattina, bere 1 cucchiaio. brodo;
• con ipertensione, problemi al sistema cardiovascolare, per proteggersi dalla disidratazione e dalle infezioni virali, abbassare i livelli di zucchero e colesterolo, si consiglia di bere 2 cucchiai. al giorno in piccole porzioni;
• per aumentare la resistenza negli atleti - 1 cucchiaio. acqua di riso mezz'ora prima della lezione;
• 1 cucchiaio. il decotto al giorno stimola la produzione di latte materno;
• in caso di avvelenamento, diarrea, nausea, si beve 1/4 bicchiere d'acqua ogni 2 ore;
• Sostituire la cena con un bicchiere di acqua di riso ti aiuterà a perdere peso.

Per preparare il brodo, il cereale viene versato con acqua in un rapporto di 1: 7. Far bollire a fuoco basso per 6 ore. Prendi entro un mese.

Kvas di riso, gelatina, farina per la pulizia

Per la pulizia preventiva dell'intestino, viene utilizzato il kvas di riso:

1. 4 cucchiai. l. il riso lavato viene versato in 1 litro di acqua bollita fredda.
2. Aggiungi 2 cucchiai. l. zucchero, mescolate e coprite con un canovaccio.
3. Insistere 3 giorni a temperatura ambiente.
4. Stanno filtrando.

Il kvas risultante viene bevuto a ½ cucchiaio. 3 volte al giorno fino alla fine.

Un'altra opzione per una pulizia delicata è la gelatina a base di riso. Viene utilizzato 2 volte a settimana. Ha un effetto tonico e purificante. Per cucinare ½ cucchiaio. riso lavato per 12 ore insistere in 1 litro di acqua bollita fredda. Allora tutto è bollito a una viscosità gelatinosa. Si prende al mattino 5 ore prima di ogni pasto.

La farina di riso farà anche fronte alla pulizia. Rafforzerà i denti e saturerà una persona con microelementi mancanti. Per 10 giorni, prendi 2 cucchiai. l. farina senza acqua potabile.

Detergere il corpo con il riso per età

Questa tecnica è progettata per 10-14 giorni. Al mattino, i chicchi di riso secco vengono consumati in quantità pari all'età. Il pasto successivo arriva non prima di 3 ore dopo. La cena è prevista entro e non oltre le ore 19.00.

Pulizia con pigne

Questo metodo guarisce le articolazioni e i legamenti, ha un effetto positivo sul tessuto osseo. Prima di iniziare il corso di purificazione, prepara il corpo:

1. Prima di andare a letto, fai un clistere con 2 litri di acqua calda.
2. Resistere al digiuno quotidiano. È consentita solo acqua potabile.
3. Un cono di medie dimensioni di qualsiasi conifera viene immerso durante la notte in 1 cucchiaio. acqua calda.
4. Bollire per 5 minuti al mattino. Il cono non è più necessario e l'acqua viene aggiunta al brodo a 200 ml.
5. Bere la mattina e la sera a metà.
6. 2 cucchiai. l. il riso lavato viene versato in 0,5 l di acqua e fatto bollire per 1 minuto, l'acqua viene scolata, il riso viene lavato e bollito di nuovo. Ripeti 4 volte, dopodiché il riso viene cotto e mangiato a colazione.
7. Il prossimo pasto arriva tra 5 ore.

Il corso dura un mese, il decimo giorno vengono introdotti nella dieta miele, albicocche secche, banane per reintegrare la perdita di potassio.

Attenzione. Il metodo è controindicato in caso di funzionalità renale compromessa.

Pulizia alternata

L'essenza del metodo sta nell'alternanza di un consumo di 2 giorni di porridge di riso e una pausa di 3 giorni per 2 mesi:

1. ½ cucchiaio. i cereali lavati vengono messi a bagno per 12 ore.
2. Il riso viene bollito e diviso in 4 parti, consumato durante il giorno.
3. Il secondo giorno, la procedura viene ripetuta, ma prima di prendere il porridge, bevono ½ cucchiaio. acqua e aggiungere alla dieta 500 g di barbabietole bollite e 200 g di mele.
4. Dopo 3 giorni, tornano a mangiare di nuovo i cereali.

Come pulire con riso ammollato essiccato

Il riso viene preparato in anticipo:

1. 3 kg di cereali vengono immersi in 10 litri di acqua.
2. Risciacquare e cambiare l'acqua ogni giorno fino a quando l'acqua drenata diventa limpida. Ci vogliono fino a 5 giorni.
3. Il cereale ammollato viene sparso in uno strato sottile e asciugato completamente.

Fai bollire 1 cucchiaio ogni mattina. l. cereali e mangiare a stomaco vuoto. Il corso dura finché il riso non è finito.

Altri metodi

Ci sono molti altri modi per purificare il corpo con il riso. Differiscono da quelli indicati per la durata del corso, il tempo di ammollo e di cottura. Ad esempio, il metodo di Eliseev prevede l'uso di 3 cucchiai. l. cereali invece di uno e continuare il corso per 3 mesi. Abbiamo considerato le tecniche più comuni ed efficaci.

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Regole di pulizia di base

Per tutti i metodi di sbucciatura del riso, ci sono raccomandazioni generali, la cui adesione aumenterà l'efficacia del corso.

Preparare il corpo per le procedure

Una settimana prima dell'inizio della dieta, ridurre la quantità di sale consumata, aderire a una dieta sana, bere più liquidi. Tali azioni aiuteranno il corpo a far fronte ai cambiamenti nella dieta senza stress.

Mangiare riso durante il periodo di purificazione

I cibi grassi, fritti e affumicati sono esclusi dalla dieta. Aggiungi miele, frutta e verdura. Il riso viene consumato a colazione, dopodiché si prende una pausa dal mangiare per almeno 3 ore, a seconda del metodo. Bevono acqua prima di prendere i cereali, dopodiché rifiutano il liquido per 2 ore. L'ultimo pasto si svolge alle 18.00.

raccomandazioni:

• il sale è completamente o parzialmente escluso dalla dieta;
• una mela mangiata mezz'ora prima di assumere il riso potenzia l'effetto purificante;
• durante il corso consumare almeno 2 litri di acqua pulita al giorno;
• un complesso di multivitaminici sosterrà il corpo durante un periodo stressante.

La combinazione di due o più metodi di pulizia non è consentita: ciò porterà all'esaurimento del corpo.

Effetti collaterali e controindicazioni

Il trattamento con il riso è controindicato per:

• tendenza alla stitichezza;
• emorroidi;
• urolitiasi;
• gravidanza;
• infanzia e vecchiaia;
• allergie al riso

Conclusione

La dieta di tre giorni è considerata la più dura, in quanto proibisce qualsiasi altro alimento. Ti permetterà di sbarazzarti rapidamente di tossine e chili di troppo. Una dieta a lungo termine aiuterà ad affrontare gravi depositi di sale e tossine, ma richiede un supporto vitaminico e minerale. La pulizia con kvas, gelatina e farina di riso è una misura preventiva. Aumenterà l'immunità e saturerà il corpo con sostanze utili.