Le proprietà curative del succo di patate
Il succo di patate crude ha una serie di proprietà medicinali. Non solo purifica il corpo, ma lo satura anche di minerali e vitamine. Una bevanda a base di tuberi nella medicina popolare viene utilizzata per la prevenzione e il trattamento di molte malattie, comprese quelle sistemiche associate alle funzioni più importanti del corpo.
Nonostante la ricca composizione chimica, bevono succo di patate con cautela, senza dimenticare le norme e la compatibilità con altri prodotti.
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A cosa serve il succo di patate e come farlo bene
La bevanda è preparata da tuberi freschi, pelati e pelati con germogli, in cui una grande quantità di solanina... Se un ortaggio non è maturo o presenta macchie verdastre, non viene utilizzato o viene accuratamente pelato.
Il periodo più favorevole per la filatura va da luglio a febbraio. Alla fine dell'estate i tuberi maturano completamente, contengono poca solanina. Entro l'autunno-inverno, la concentrazione di glicoalcaloide diminuisce notevolmente, ma aumenta con lo stoccaggio prolungato. A piccole dosi, la solanina fa bene all'organismo: neutralizza l'azione di altre tossine e aiuta il sistema immunitario a riprendersi. La sostanza è pericolosa in grandi quantità.
Utile! La maggior quantità di oligoelementi si trova nei tuberi rosa e rossastri.
Il succo di patate è una preziosa fonte di vitamine B, C, potassio, magnesio, fosforo e ferro. È usato nella medicina popolare per trattare una varietà di malattie, comprese quelle dermatologiche.
Dopo 10 minuti di inattività nell'aria, un tale strumento diventa inutile. Pertanto, lo bevono nei primi minuti dopo la centrifuga. I buongustai adorano il blu-nero Linzer Blaue e Franzosische Truffel-kartoffel con un sapore simile a una noce con un burro lontano dalla controparte amidacea.
Alcuni praticano diete a base di patate, integrate con insalate, succo di tubero e cibi proteici. In questa combinazione, il corpo ricostruisce completamente il suo lavoro e accelera il metabolismo. In sei mesi è possibile perdere fino a 50 kg di peso in eccesso senza ricorrere a un aumento dello sforzo fisico.
La vinaccia di patate viene bevuta per reintegrare le riserve di potassio e magnesio, che svolgono un ruolo importante nel funzionamento del muscolo cardiaco e dei vasi sanguigni. La bevanda è ricca di fosforo, che in combinazione con il calcio fornisce forza scheletrica. A causa del suo contenuto di ferro, è usato per prevenire l'anemia.
In questi casi, il succo viene spremuto senza tagliare la buccia: è questo che contiene la maggior parte dei minerali.
L'uso di patate da deposito a fini di trattamento non è del tutto giustificato. Un ortaggio geneticamente modificato con pesticidi è adatto solo per il trattamento termico.
Importante! La bevanda distrugge lo smalto dei denti insieme agli acidi della frutta, quindi, dopo ogni utilizzo del prodotto, è necessario sciacquarsi accuratamente la bocca.
Nonostante il gusto specifico della bevanda, non viene diluito con altri succhi, poiché il gusto rimarrà e il volume una tantum aumenterà. Il farmaco viene rapidamente bevuto a stomaco vuoto, a volte mangiando con un cucchiaio di panna acida e sale. È consentito consumare 500 ml al giorno, di solito tre volte al giorno, 30 minuti prima dei pasti.
Il valore nutritivo
Rispetto ad altri estratti vegetali, il succo di patate è piuttosto ricco di calorie - 82 kcal per 100 ml. Un valore nutritivo così elevato (2-3% del valore giornaliero) è dovuto al contenuto di amido, un carboidrato difficile da digerire.
Il prodotto ha un indice glicemico elevato (65-70). Se il corpo ha abbastanza enzimi per abbattere l'amido, si scompone rapidamente in zuccheri semplici. Pertanto, con il consumo quotidiano della bevanda, spesso si guadagna peso a causa di una dieta povera: l'amido si deposita sulle pareti dell'intestino e avvelena il corpo attraverso il sangue, raccogliendo tossine, grassi e altri prodotti di scarto. Con la frequente inclusione di patate nella dieta, non dimenticare di bere molta acqua con succo di limone.
Oltre ai carboidrati (88%), il succo contiene proteine vegetali (10%), grassi (1%) e fibre (1%). Il rapporto del BZHU è 8,8: 1: 01. La maggior parte della bevanda è l'acqua (4/5 della composizione totale). Il valore nutritivo è dovuto alla presenza di una serie di vitamine e minerali che non sono sintetizzati nel corpo.
Caratteristiche benefiche
In termini di contenuto, la bevanda a base di patate è ricca di vitamina C (21% del valore giornaliero), B6 (23%), B1, B2, B3, B4, B5, B9 (circa 5% ciascuno).
La composizione minerale è rappresentata da potassio (23%), cromo (20%), magnesio (5,8%), fosforo (7,2%), ferro (5%), manganese (8,5%), iodio (3,3 %), zinco (3%).
La bevanda ha un effetto complesso sul corpo. Le principali proprietà benefiche del succo di patate:
- migliora le condizioni della pelle, dei capelli e delle unghie;
- rafforza il sistema immunitario;
- aumenta la resistenza allo stress, normalizza il background emotivo;
- ha proprietà antiossidanti;
- tratta pancreatite, ulcere, gastrite, normalizza la digestione;
- pulisce da tossine e tossine;
- rafforza i vasi sanguigni e il cuore;
- rilassa i muscoli;
- combatte l'edema, elimina le macchie senili, migliora la carnagione;
- riduce il peso;
- combatte il bruciore di stomaco, eruttazione ed emorragia interna;
- allevia l'infiammazione delle mucose;
- ripristina i tessuti danneggiati;
- ha proprietà antibatteriche;
- allevia il mal di testa;
- normalizza la pressione sanguigna;
- aiuta con congelamento e ustioni.
Lo strumento ha un effetto benefico sulla salute delle donne e degli uomini. Si beve in presenza di malattie dell'apparato riproduttivo e riproduttivo. Tuttavia, l'amido, per le sue proprietà astringenti e avvolgenti, interferisce con la libera circolazione dell'ormone femminile estrogeno.
Metodi di cottura
Le verdure vengono prima pulite accuratamente. Se sono stati coltivati nella loro zona, non tagliare la buccia. 2-3 patate grandi sono sufficienti per una porzione. Vengono inviati a uno spremiagrumi o schiacciati in un frullatore e la pappa risultante viene spremuta attraverso una garza. La bevanda viene lasciata riposare per 1 minuto in modo che l'amido precipiti.
Importante! Se lo si desidera, il succo viene isolato con una grattugia. Questo richiederà più tempo, quindi il prodotto risulterà brunastro.
Cosa aiuta
Il risultato si ottiene attraverso la regolarità e un lungo percorso di ammissione, anche se ci sono delle eccezioni. In appena 1 assunzione di un bicchiere di succo, il corpo riceve una dose significativa di vitamine, che danno efficienza e buon umore.
La bevanda viene utilizzata quando:
- ipertensione;
- emicranie frequenti e croniche;
- equilibrio del sale dell'acqua disturbato;
- frequenti disturbi di stomaco;
- gastrite e ulcera gastrica, intestino;
- problemi con la minzione;
- diminuzione dell'emoglobina;
- disturbi del sistema nervoso;
- malattie del sistema cardiovascolare;
- metabolismo alterato.
Il ricevimento di fondi con lo scopo di trattamento è negoziato con il dottore sulla base di prove e storia clinica.
Caratteristiche di utilizzo nella medicina tradizionale
Bevono il succo, strofinano la pelle o fanno lozioni.
L'elenco delle malattie che sono state precedentemente combattute con l'aiuto di una bevanda a base di patate è vario. È stato utilizzato nel trattamento di costipazione, emorroidi, tonsillite, stomatite, acne, dolori muscolari, avvelenamento e gonfiore.
La regola di base quando si lavora con un prodotto è la selezione dei tuberi adatti. Dovrebbero essere lisci, senza danni visibili, occhi e appendici verdi o viola.
Come prepararsi e consumare per il trattamento
Il trattamento del succo a casa senza una dieta speciale è rigorosamente controindicato. Spezie, cibi fritti e affumicati sono esclusi dalla dieta. Il consumo a lungo termine della bevanda a stomaco vuoto provoca una disfunzione del pancreas, responsabile della digestione e dell'assorbimento del cibo.
Regimi di trattamento:
- Per il bruciore di stomaco, vengono presi 100 ml di succo per il disagio nella zona del torace.
- Con il mioma uterino, le donne bevono 200 ml di farmaco a stomaco vuoto ogni mattina per 4-5 mesi. Allo stesso tempo, seguono una dieta a base di frutta e verdura.
- Per la colecistite bevono 2 cucchiai. al giorno prima dei pasti.
- La stitichezza cronica viene eliminata dopo aver assunto 1 cucchiaio. bere di notte.
- Per ridurre l'acidità dello stomaco, l'agente viene consumato 4 volte al giorno, 100 ml.
- Con gastrite e ulcere, 3-4 cucchiai vengono bevuti prima di ogni pasto. l. succo per 1 mese. Inoltre, bevono succhi di carota e pomodoro senza conservanti.
- Con la pancreatite, il rimedio è integrato con kefir. Prima di mangiare, bevono mezzo bicchiere di spremuta a piccoli sorsi tre volte al giorno, quindi riscaldano il kefir nello stesso volume. Il corso del trattamento è di 1 mese con una pausa di 2 settimane.
- Per l'obesità, l'agente viene utilizzato in aggiunta a una dieta sana e all'attività fisica. Il consumo intenso della bevanda mette a dura prova il sistema escretore e il fegato. Per normalizzare il metabolismo, è sufficiente 1 cucchiaio. succo al giorno.
Il trattamento è effettuato in corsi. L'opzione migliore è di 10 giorni con una pausa simile. Consultano un medico in anticipo.
Ricette curative
Per rafforzare l'immunità senza conseguenze, cambia la dieta. In assenza di controindicazioni si segue per 3-4 giorni una dieta vegetale per abituare l'organismo alla fame e rimuovere le tossine che interferiscono con l'assorbimento dei principi attivi.
Importante! Il succo va bevuto separatamente se la dieta contiene proteine animali.
Per una settimana di digiuno
Nel pomeriggio, prima di pranzo, bere una miscela di succhi di carota, barbabietola rossa, sedano e patate in proporzioni uguali (volume totale - 100 ml). L'azione si ripete la sera e prima di coricarsi.
Per ripristinare la microflora del tratto gastrointestinale
Prima di ogni pasto, bevi 50 ml di succo e kefir o yogurt. 2 ore prima di coricarsi, il dosaggio viene aumentato a 100 ml. Il corso dura da 2 settimane a 1 mese. Con la disbiosi, si ripete dopo 30 giorni.
Controindicazioni
Le controindicazioni all'uso del farmaco sono varie. Ciò è dovuto all'alto contenuto di sostanze attive che innescano la maggior parte delle reazioni nel corpo.
La bevanda è esclusa dalla dieta quando:
- gastrite con bassa acidità;
- Malattie trasmesse sessualmente;
- alti livelli di zucchero;
- diabete mellito;
- esacerbazione della pancreatite;
- carie, smalto fragile.
L'abuso di succhi aumenta il rischio di un eccesso di vitamine. L'eccesso di amido, nonostante le sue proprietà assorbenti e curative, influisce negativamente non solo sull'intestino, ma anche sul fegato in quanto organo principale che filtra il sangue.
Opinioni di medici
Gli esperti hanno atteggiamenti diversi nei confronti dei rimedi popolari. Le opinioni erano divise sul succo di patate. L'efficacia di questo rimedio dipende in gran parte dal problema esistente e dalle caratteristiche individuali dell'organismo.
Oleg Igorevich, nutrizionista: “Il succo di patate è utile solo in assenza di amido, che praticamente non viene assorbito dall'organismo in caso di disturbi sistemici e mancanza di vitamine. Il corpo richiede immissioni di energia colossali per spremere i benefici dell'amido. Non lo consiglio per il trattamento di malattie gravi a causa della qualità discutibile delle patate. Il suo succo è utile solo se pressato con la pelle, dove viene raccolta la maggior parte dei pesticidi ".
Irina Olegovna, gastroenterologo: “Il succo di patate è efficace nel trattamento delle malattie legate alla digestione. Non può ripristinare le funzioni enzimatiche, ma influisce sull'acidità, facilitando il funzionamento del tratto gastrointestinale.Inoltre, è un modo rapido per saturare il corpo con le vitamine B e C, che sono coinvolte in tutti i processi cellulari, compresi i processi metabolici ".
Onil Oskarovich, dermatologo: “La bevanda aiuta davvero con eczema, psoriasi, macchie senili, acne. I principi attivi agiscono rapidamente sull'epitelio, migliorano l'incarnato, uniformano la grana della pelle, estraendo i prodotti di decomposizione dalle cellule. Lo consiglio come mezzo per mantenere la pelle giovane. "
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Conclusione
Le opinioni di medici e guaritori tradizionali riguardo al succo di patate sono ambigue. I dosaggi per scopi medicinali sono selezionati empiricamente e rigorosamente individualmente. Molto spesso, la bevanda viene consumata a stomaco vuoto per la prevenzione di malattie o nei giorni di digiuno.
La dieta dei succhi è popolare tra le persone con disturbi metabolici e gastrointestinali, il che non è sempre consigliabile se la diagnosi è imprecisa. Il trattamento a lungo termine viene eseguito dopo l'esame da uno specialista.